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    心灵驿站--不要急着原谅伤害过你的人
    2019-05-28 09:18  

    不要急着原谅伤害过你的人





    曾经看到过这样一句话:


    要感激那些曾经伤害过你的人,正是他们让你变得强大。


    很多人都会告诉自己,因为那些伤害、痛苦、挫折,才让我们成长,变成了更好的自己。


    所以我们去宽恕伤害,原谅不公,感谢挫折。


    但我却觉得,生活的苦难,伤害你的那些人,本身并不值得感谢,哪怕你确实因为那些经历变得更加坚强。


    插刀的是别人,拔刀的是自己。


    该感谢的是,你在受伤之后依然没有放弃自己,依然熬过难捱的日子,勇敢地走下去。




    作家毕淑敏写过无数治愈人心的文章,现在的她在台上演讲侃侃而谈。


    可少有人知道,曾经的她,因为童年的一次心理阴影,几十年都不敢唱歌,不敢在公共场合发言。


    毕淑敏小学时,有次歌唱比赛,她被选进了合唱团。


    她很开心,排练的时候,在队伍里,张着嘴巴很卖力地在唱着。


    没想到却受到了音乐老师的责骂。


    音乐老师铁青着脸走到她面前,叉着腰,铁青着脸,一字一顿地说:


    “毕淑敏,我在指挥台上总听到一个人跑调,不知是谁,现在总算找出来了,原来就是你!一颗老鼠屎坏了一锅粥,我要把你除名!”


    不仅如此,老师还冷嘲热讽说她长得太高,让她回到合唱队伍里,只许张口不许出声。


    她形容说:“烙红的伤痕直到数十年后依然冒着焦糊的青烟。”




    在心里留下的伤害,怎么可能那么容易就被抹去,它会变成一个阴影,一个难以跨越的坎。


    在长达几十年的日子里,折磨着被伤害的人,难以磨灭。


    后来,毕淑敏学习了心理学,修得了治愈心灵的力量,走出那段童年阴影。


    可是在面对这段伤害的时候,真的应该感谢吗?感谢那位老师对一位孩子如此刻薄?


    那位老师在当时口出恶言,冷嘲热讽的时候,想的并不是“用我的伤害让你成长”,纯粹是带着恶意。


    恶意就是恶意,伤害你的人,绝对不是心存善意的。


    一个真正善良的人,对别人好的人,怎么可能特地去伤害别人?


    而这样的人,又何谈感谢?


    所以,你不必假装大度,去原谅那些给你伤害,不顾你心情的人和事。


    不报复,就已经是最大的宽容。



    网上有人说:“所谓的无底线,就是不断地原谅伤害过你的人。”


    对恶的纵容,其实就是对善的无视。


    你越是容忍,坏人就越是变本加厉。


    前段时间,我的朋友林就跑来和我哭诉,原因就是受到职场上一位同事的欺负。


    那位同事比林入职的时间长,常常仗着自己资历深,来使唤林做一些杂事。


    刚开始就叫林帮她拿拿快递,接接热水。


    慢慢地,甚至会把自己手上的工作推给林做。


    林作为新人,不好意思拒绝,她虽觉得对方有些过分,但想着不过都是小事,所以也没推脱。


    没想到这一次,同事有份表格上数据失误,导致了营收上的损失。


    被领导问责的时候,同事直接推脱到了林身上,领导在气头上,也没问清楚,直接扣了林当月的绩效。


    林一肚子委屈,自己平时对那位同事这么好,她怎么能背后捅她一刀?


    我说:“就是你平时对她太好了,之前不合理小事的处处忍让,让她觉得你太好欺负了。”




    这个世界上就是有很多像林的同事那样的人。


    他们把别人的好当成了理所当然,你若是一味地忍让,换来的只是对方的一而再再而三的欺负。


    并不是所有人,都能珍视善良,懂别人的好。


    他的充满恶意的所作所为,你都没那么在意,那他就更不会在意了。


    作为当事人的你,都能云淡风轻地原谅,他就更不会心怀愧疚了。


    他会把你的原谅和包容看得理所当然。


    无底线的原谅,换来的是无底线的伤害。


    做人,要去看到别人的好,也要去看到别人的坏。


    我们善待别人,付出真心,如果得不到回报,那也不必憋着忍着。



    活在这个世界上,每个人都遭遇过伤害。


    或是友谊的背叛,或是感情的失恋,或是工作职场上那些给你穿小鞋的人……


    又或是生活一次次的暴击。


    我看到过网上一个网友的留言,谈起过去受过的伤害,他说:


    别人都叫我放下,原谅那些伤害,毕竟那些坏的经历,也丰富了我的人生。

    可当时有多难熬,有多么痛苦,痛哭过多少深夜,只有我自己知道。

    我忘不了,不会感激,不会原谅。


    想起张韶涵在《吐槽大会》上的那段话:


    无论是事业,还是家庭,我都经历过很多风风雨雨。
    有一句话叫“感激伤害你的人,因为他让你变得更强”,但我只想说,伤害就是伤害,没有这些伤害,我也会变得更强。
    因为我不仅天生励志,我还天生要强,我不感激伤害我的人,他们只是提醒了我,不要成为那样的人 。


    对待那些伤害的最好方式,不是微笑着去感谢它,是咬着牙笑着,让自己变更好。


    宽恕,不是原谅伤害你的人,而是把你从负面的情绪中解决出来。


    释怀不了的痛,就不要逼着自己去释怀。


    所以,不要急着去感激伤害你的人。


    偶尔当个“泼妇”,把负面情绪发泄出来也没什么不好。


    对于那些伤害过我们的人,可以勇敢地说一句:


    别指望我去感谢你,我会变得更加强大,然后去感谢那个一路走来没有放弃的自己。



    图文来源|心里健康科普

    编辑|史佳乐

    审核|李琦

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